Testen

FysioFitheidsScan

Voor een uitgebreidere scan van uw gezondheid, bieden wij u de FysioFitheidsScan. Dankzij deze scan krijgt u een goede indruk van uw lichamelijke gezondheid en een geheel vrijblijvend gezondheidsadvies van onze fysiotherapeut. Nadat u een afspraak heeft gemaakt, krijgt u een uitgebreide vragenlijst die u thuis invult. Tijdens de afspraak nemen we deze vragenlijst door en vullen deze aan, Vervolgens analyseren wij uw lichaamssamenstelling. Daarna volgen er een aantal tests om uw coordinatie, kracht, lenigheid en conditie te bepalen. Aansluitend krijgt u de uitslag en een geheel vrijblijvend advies over uw gezondheid.

Deze scan kost u € 39,95 en +/- 30 minuten van uw tijd.

Rust en Inspanningsmeting (ook wel inspanningstest genoemd)

Een zeer uitgebreide en ultieme manier om uw gezondheid te bepalen is onze Rust- en inspanningsmeting. Deze test is ook zeer geschikt om uw vetverbrandingszones te bepalen wat het afvallen kan bevorderen.

Nadat u een afspraak heeft gemaakt, krijgt u een intakeformulier welke u thuis invult en retour stuurt. De intake wordt vooraf geanalyseerd en tijdens de afspraak met u doorgenomen en aangevuld. Na een uitgebreide analyse van uw lichaamssamenstelling, volgt de rustmeting.

Rustmeting: Rustig zittend op een stoel, bent u gedurende 10 minuten aangesloten op de meetapparatuur. Hierbij wordt uw ademfrequentie, adempatroon, borstkasuitzetting en hartslagvariabiliteit gemeten. Zo wordt uw rust toestand bepaald. Hierna volgt de inspanningstest.

Inspanningstest: Op de fiets of op de loopband wordt u aangesloten op de meetapparatuur. De inspanningstest begint op een lage weerstand en bouwt gedurende de test op. Onevenredige toename van de hartslag duidt op het omslagpunt in de sport ook wel de anaërobe drempel genoemd. Ook andere grenswaarden kunnen hieruit worden afgeleid, zo kijken we o.a. naar uw ademhalingspatroon, hartslagvariabiliteit en ademfrequentie.
Direct na de test worden de uitslagen met u besproken en er volgt uiteraard weer een geheel vrijblijvend advies over uw gezondheid.

Deze test kost u € 97,50 ( € 120,= incl. hartslagmeter) en +/- 60 minuten van uw tijd.

terug